电视台导演洛俊（曾国祥 饰）热衷于拍摄灵异节目，但是节目收视率太低，面临被砍的命运，而他和女友、好哥们欧阳维邦（尹子维 饰）的关系也进入冰河时期。借酒浇愁的洛俊在深夜驾车狂飙，结果在寂静无人的树林出了

2002年，音乐学院大四的学生孟凡（关智斌 饰）在一次比赛上凭借原创歌曲《对不起，我爱你》一举夺得冠军，自此声名鹊起，还抱得美人归，与出色的女生何盈（何美钿 饰）在一起。

冠南（张致恒 饰）所居住的屋村，常常有人跳楼自杀，当中包括他的朋友们。可是影响他们一家人的情况出现是自他的哥哥冠东（古宇 饰）与女友Charlie（蒋雅文 饰）去了长洲回来后。